Ce matin je suis donc allé en consultation auprès d’une généraliste qui remplace mon médecin traitant.

C’était la première fois que je la rencontrais et j’ai été on va dire un peu surpris de voir une femme avec un IMC proche du mien et des chevilles aussi enflées. Elle avait un look très punk avec des énormes tatouages très visible sur son torse décolleté et des boucles d’oreilles énormes et lourdes qui faisaient un trou dans chaque lobe assez gros pour y introduire un bic 4 couleur.

Je lui ai demandé de me faire ma lettre de recommendation pour mon entrée au service obésité de Besançon et je lui ai parlé de mes soucis liés à mon poids, c’est à dire mes chevilles enflées qui suintent la lymphe et le sang et mes endormissements.

En réponse j’ai obtenu une lettre pour faire un bilan des apnées du sommeil et un bon pour reprendre de nouveaux bas à varices.

Mais le plus important avec ce rendez-vous, c’est ce qu’elle m’a dit sur la chirurgie bariatrique.

Je lui parlais de me volonté de me faire « sleever » et là elle me dit qu’elle même l’a fait il y a moins de 5 ans et qu’elle avait tout repris très vite.

Alors vu que c’est tout de même un médecin, là je me pose des questions ! 🙄

Au programme aujourd’hui il y a eu la balade du matin puis les courses pour me réapprovisionner en natto. J’ai craqué et j’ai aussi acheté du shirasu. On en parle bientôt.

Et sinon ?

Ben rien, si ce n’est cette chaleur qui revient, se sommeil qui s’installe et ma tristesse et mon inquiétude en voyant mon pays brûler. 😥

Ah oui nous sommes dimanche, je vais donc devoir révéler ma perte de poids suite aux gros effort que j’ai mis en place et que je continue de faire.

Dimanche dernier alors que je ne m’étais pas pesé depuis longtemps, j’ai découvert avec effroi que j’avais largement dépassé mon poids déjà très inquiétant de 10 kilos.

C’est ce qui m’a poussé à me lancer dans un régime que tout le monde dit débile mais qui marche bien pour moi, moins depuis que j’ai dépassé la cinquantaine mais tout de même.

J’ai arrêté le sucre, l’alcool, le gras, la viande…

Et résultat en une semaine j’ai perdu sans trop me forcer non plus 5,200 kilos

Demain ce sera mon troisième petit déjeuner au natto, je vais donc tenter de continuer de bouger le matin tout en ne prenant que le repas du matin comme je le fais depuis trois jours. Mon estomac a rétréci et je ne me sens pas pas en manque.

De toute façon j’en parle le 4 août au médecin chirurgien qui me fait entrer dans le programme pour me faire opérer (une sleeve) ou pour autre chose suivant ce qu’il va juger opportun.

Si il me dit de ne pas faire ça, j’arrêterai, enfin pas le natto, ça je suis devenu bien trop accroc !

Et sinon ?

Ah oui je voulais vous montrer ma jolie terrasse avec mes nouvelles chaises de jardin montée grace à mon copain Fred qui en a monté une et m’a laissé ses outils pour monter le reste.

Sur cette terrasse je respire bien, j’étudie comme l’oiseau qui boit en lisant quelques lignes et en relevant la tête pour y réfléchir et noter les idées importantes, car oui pour me préparer à travailler avec un public relevant de l’autisme, je suis en train de faire de l’auto formation en rédigeant un genre de cours. Cela me rassure de voir que les éléments théoriques que je pioche dans ces livres écrits par des professionnels pour des professionnels recoupent mes observations sur le terrain.

Et le plaisir de travailler en plein air…

Souvenir de jeunesse de révisions du BAC… Puis de mes examens en droit… 🙄

Ce matin pour une fois ce ne sont pas mes chats affamés qui m’ont sorti du lit mais l’impatience de retrouver un vieil ami, que dis-je, un partenaire puissant qui ne vit que pour mon bien : le natto.

J’ai donc faire cuire 100gr de riz japonais avant de verser par dessus une dose de natto bien pratique, celle de la marque la plus vendue dans le monde qui se présente dans une barquette avec ses sachets de sauces. J’ai été surpris de découvrir ce natto surgelé dans le nouveau magasin asiatique de la ville d’en bas. J’ajoute de la ciboule par dessus et voilà, j’obtiens le meilleur petit déjeuner du monde !

Car oui, j’aime le gout du natto, je n’ai pas eu à me forcer pour ça, et je suis aussi bien documenté sur les bienfaits de cet aliment très nutritif, hyper digeste, riche en fibre et qui favorise le bon fonctionnement du cœur avec des propriétés anticoagulantes reconnues. Ajoutons à cela que le natto est un aliment riche en prébiotiques et en probiotiques et bon j’arrête là car je sens que je vous perds… 😆

Pour moi c’est un vrai ami, il bloque mon appétit jusque tard dans l’après midi et me fait du bien. Il m’empêche aussi de manger sucré le matin, le natto suffit à lui-même pas besoin de pain ou de tartines, c’est donc l’allié idéal dans ma situation.

Conclusion ? Et bien vivement demain matin !

Ce matin c’était mon cours de basse et j’ai demandé à mon prof de me faire bosser sur un morceau plus dur histoire de progresser un peu.

Sympa comme morceau !

Au boulot maintenant… 🙄

C’est donc aujourd’hui que ma tante Simone a eu sa crémation.

Si je dois dire quelque chose sur elle et bien c’est que je ne l’aurai jamais vraiment connue mais bien assez pour savoir qu’elle était très drôle.

Elle aimait beaucoup taquiner ses proches et faire rire, la vie ne lui a pas laissé explorer ce hobby et lui a réservé de bien mauvaises surprises. Travailler comme une forcenée, le suicide de son fils, sa tumeur au cerveau, le décès accidentel d’un de ses petits fils…

Non la vie ne lui a rien épargné, même pas une fin de vie difficile et grabataire

Ce soir tout cela prend fin, alors repose-toi bien tata Simone.

Oui rien de spécial aujourd’hui si ce n’est que je dors un peu plus et que je tente de contacter d’anciens amis pour l’instant en vain…

Pour beaucoup de personnes les vacances sont importantes. C’est un temps pour soi pour se reposer, voir et faire autre chose et pour les crétins c’est un temps où l’on met le paquet pour faire plus et plus loin que les autres afin d’en faire un marqueur social utile pour se rassurer au boulot à la machine au café.

 » – Oui alors tu vois Roger, cette année on a décidé de sortir de notre zone de comfort en passant trois semaines au Botswana »

En ce qui me concerne chaque année où je suis séparé de mon amie la mer, je progresse sur la compréhension de ce que doivent être les vacances.

Pour moi les vacances sont un moment important et personnel dont on n’a pas besoin de parler aux autres pour se valoriser et c’est avant tout un moment où l’on ne travaille pas et où l’on en profite pour faire autre chose de son temps.

Et c’est ce que j’ai fait aujourd’hui en découvrant un nouveau magasin asiatique et un restaurant de type italien où j’ai mangé une incroyable salade, le tout dans une ville très proche mais où je ne mets jamais les pieds.

Un grand merci à Patricia, amie et voisine qui m’a accompagné dans ce périple !

Je compte sur elle pour me motiver à ponctuer ces vacances nouvelle formule de ce genre de temps aussi agréables que surprenants ! 😀

Aujourd’hui je suis passé chez le dentiste et j’ai une fois de plus bien rigolé. Oui je sais, je ne suis pas normal…

Aujourd’hui j’ai beau m’activer pour l’oublier, la sensation de faim me colle à la peau et me ruine la vie.

Je pourrais faire la sieste pour lui échapper mais ce serait un trop mauvais calcul.

Non, je dois m’activer encore plus et là ça va être dur vu que mon corps est raide et douloureux.

Je dois donc y aller petit à petit.

Mais bon, le pèse personne professionnel me dit que je suis sur le bon chemin alors tout va bien !

Demain je parle d’autre chose, je mets cet objectif vital en arrière-plan sinon ce blog de vacances va ressembler à un journal d’adolescente.

Le coté rose bonbon en moins. 🙄